Søvnforholdene går fremdeles i berg- og dalbaner, ene natten lite søvn, andre natten dyp søvn.. Fatter ikke at det kan være så vanskelig å slå av når man først legger hodet på puten… er jo som regel trøtt som en dupp ved sengetid. Hele tiden er det noe som popper opp i hodet og skal eltes, planlegges, fikses eller funderes over. Og det er da slett ikke bare “dårlige” tanker som lister seg inn, selv om det også ofte skjer, for det er nemlig også slik når jeg er ivrig etter å gjøre visse saker og ting… når jeg gleder meg til noe … blir hel oppaset og tenker.. Ja! .. sånn och sånn skal jeg gjøre det, lage det, skrive det eller si det.. og så bare baller det på seg og timene går. Noen ganger har jeg også oppdaget at etter jeg har eltet eller gjort noe “i hodet” så har jeg ikke altid like stor interesse for å gjøre det på riktigt dagen etterpå… for jeg har jo liksom fått gjort det! Kan være bra når tanker blir plagsomme, men mindre bra når man skal visualisere noe man faktiskt skal gjennomføre på riktigt. 

Til slutt blir jeg obs på hva jeg gjør, prøver å ta meg sammen og konsentrere meg om å slutte å tenke på noe som helst, for skallen skal jo tømmes for dagens skrot…mja.. lettere sagt enn gjort. Har faktisk alltid vært litt småmisunnelig på de som pleide å sovne før meg… er det fremdeles. Hvordan i huleste klarer de det der? Hva er hemmeligheten deres? Har de ikke bekymringer eller forventninger for morgendagen? Joda, selvfølgelig har de det, men de tar det bare ikke med seg i senga. Se bare på husmusa her hjemme, sovner som en stein hver natt. Tanken på at det sannsynligvis er et livslangt mønster og langvarige vaner jeg har å gjøre med får det til å krype litt under huden ..for det blir nå ikke lett å lære en gammel hund å sitte ..men jeg mener å ha hørt at det er mulig

Ellers går vel livet sin vante gang her for tiden. I går ble ei styrkeøkt for rygg, mage og biceps gjennomført, og jeg var storfornøyd med innsatsen igjen …fikk meg jo også en herlig sykkeltur i solskinnsvær som var rene vitamininnsprøytningen for humøret. Senere var vi også på kino også Alvin & Gjengen og gasset i oss alt vi orket av godteri, cola og popcorn. Ja er vi på kino så er vi på kino.. he..he…